FELIZ NAVIDAD

Hola a tod@s, en estas fechas desde farmacia El Cubillo queremos desearos FELIZ NAVIDAD!!!.

Informaros que en www.farmaciaelcubillo.es podéis encontrar promociones que os pueden interesar para hacer esos regalos tan deseados por todos (cestas variadas, cremas, maquillaje,...) y tan prácticos (tensiómetros, glucómetros, humidificadores...). Pasaros por la página y si no encontráis lo que buscáis o si necesitáis ayuda poneros en contacto conmigo. Además hasta el día de los Reyes por cada compra se regala una loción ultrahidratante corporal de avena y colágeno de 100 ml.

Disfrutad mucho de vuestras familias y que paséis tod@s buenas fiestas. Muchas gracias.

BLACK FRIDAY

Hola a tod@s, como much@s ya sabéis, este viernes es el black friday y este año en www.farmaciaelcubillo.es vamos a hacer una promoción que espero os interese. Aprovechad la ocasión para comprar algún regalito de navidad, no hay pedido mínimo. Si buscáis algo en concreto y no lo veis en mi página web, poneos en contacto conmigo y así también tendréis descuento (si lo encuentro y solo ese día). Os pido por favor si podéis compartir para que llegue a más gente. Muchas gracias.

CAJAS DE REGALO PARA BEBES

Hola a tod@s, os voy a enseñar unas cajitas que he preparado para unos futuros bebes, se trata de una niña y un niño por lo que cada una es de un color. Están bastante completitas, contienen todo tipo de productos de bebes (gel de baño, champú suave, pasta al agua, colonia de bebe, loción hidratante, crema facial protectora con factor solar...), biberones, chupetes, pañales, toallitas, sujetachupetes, baberos, calcetines y bolsa de viaje. A las futuras mamis las han encantado y espero que a vosotr@s también os gusten y ya sabéis, si tenéis que hacer un regalito para un bebe preparo cestas o cajitas del importe del que dispongáis. Son totalmente personalizables. En mi página web www.farmaciaelcubillo.es podréis encontrar más modelos. Muchas gracias.

COMPLEMENTOS VITAMINICOS

Hola a tod@s, en esta ocasión voy a informaros sobre los COMPLEMENTOS MULTIVITAMÍNICOS. En la farmacia se escucha: necesito vitaminas, estoy agotada. Pero tenemos que saber cuándo son realmente necesarias ya que sus carencias producen enfermedades pero también su exceso. 

Con una dieta equilibrada, en principio, no se necesitaría tomar un aporte extra de vitaminas, sin embargo, sí pueden llegar a ser necesarias en algunas situaciones debidas a la edad avanzada, embarazo o lactancia, enfermedades y periodos de estrés. 

Existen distintos tipos de complementos vitamínicos, os comento un poco de cada uno:

- Multivitamínicos: Con vitaminas y minerales necesarios para nuestro organismo. Indicados en situaciones de fatiga o cansancio, para mejorar el estado de ánimo o el sistema inmunitario.

- Multivitamínicos con estimulantes: Un ejemplo es el ginseng que posee propiedades estimulantes y energizantes, mejora el estado de ánimo, reduciendo el estrés y mejora la concentración. Además presenta efectos antiinflamatorios y tiene propiedades frente a la disfunción eréctil.

- Multivitamínicos con triptófano: Como os he comentado en alguna de mis publicaciones, el triptófano ayuda a recuperar la energía ya que algunas veces no es suficiente con el que ingerimos en la dieta al estar sometidos a mayor fatiga, dietas de adelgazamiento o el cambio de estación (en algunos casos provoca ansiedad, cansancio o insomnio).

Una de las preguntas frecuentes en la farmacia es si las vitaminas engordan, comentaros que no engordan, lo que sucede es que generalmente cuando te encuentras cansado o fatigado es normal tener falta de apetito, y esta inapetencia se recupera cuando comienzas a encontrarte bien.

Existen muchas marcas de complementos vitamínicos, y en mi página podéis encontrar algunas. Os dejo el enlace http://farmaciaelcubillo.es/…/vi…/multivitaminicos-minerales.

Espero que os haya gustado la información y si necesitáis algo no dudéis en poneros en contacto conmigo. 

Os pido si podéis compartir la publicación para que llegue al mayor número de personas. Muchisimas gracias a tod@s.

OJOS SECOS

Hola a tod@s, voy a informaros sobre uno de los problemas oculares más frecuentes, el OJO SECO. Se produce por una alteración en la película lagrimal debida a la poca cantidad o la mala calidad de la lágrima. En principio sólo se provocan leves molestias oculares, sobre todo con algunos factores ambientales (contaminación, viento, aparatos de aire acondicionado o calefacción...) pero si no se trata por un especialista puede provocar lesiones graves en la conjuntiva y córnea.
Los síntomas son irritación, sensación de arenilla y quemazón en los ojos, sensibilidad a la luz, dolor y fatiga ocular.
Durante el verano para proteger los ojos hay que tener en cuenta los factores ambientales como los rayos de luz ultravioleta (dañan las células de la superficie ocular), el calor (aumenta la evaporación de la película lagrimal), el aire acondicionado (provoca sequedad y molestias en los ojos), actividades al aire libre y deportes de velocidad (desecan más la película lagrimal), el baño en piscinas, mar o ríos (infecciones o toxicidad por cloro o por sal del agua marina).
Consejos para proteger los ojos:
-Evitar las horas del sol con mayor luminosidad.
-Hacer dieta rica en frutas, verduras y alimentos que contengan abundantes vitaminas y antioxidantes.
-Dormir 7 horas de sueño de calidad.
-Utilizar gafas de sol homologadas y con protección ultravioleta. Podéis encontrar algunos modelos en http://farmaciaelcubillo.es/salud/vista/cuidado-ocular/?p=2
-Usar soluciones de lágrimas artificiales con las que hidratar de forma continua la superficie ocular. Os recomiendo el producto de la imagen que contiene ácido hialurónico. Otros los podéis encontrar en http://farmaciaelcubillo.es/salud/vista/cuidado-ocular.
Espero que os haya sido de interés. Por favor compartirlo. Muchas gracias.

CISTITIS RECURRENTES

Hola a tod@s, hoy voy a comentar una consulta que es frecuente en la farmacia: Cistitis recurrentes. Esta infección es la más frecuente en la mujer, sobre todo en las jóvenes activas sexualmente. En las mujeres posmenopáusicas se relaciona con déficit estrogénicos y otras alteraciones. La mayoría de estas infecciones son causadas por la bacteria Escherichia coli.

Algunas de las mujeres con cistitis podrán presentar cistitis recurrentes, esto es, la presencia de, al menos, tres episodios de cistitis en los últimos 12 meses, o dos episodios en los últimos 6 meses.

El tratamiento debe ir acompañado de medidas higiénicas, como:

-Beber abundante agua (1-2 litros/dia)

-Evitar las bebidas excitantes o carbonatadas.

-Cambiar el bañador mojado después del baño.

-Higiene diaria (mejor ducha que baño).

-Orinar cada 2-3 horas y antes y después de mantener relaciones sexuales.

-Usar jabones neutros.

-Evitar la utilización de prendas excesivamente ajustadas.

-Combatir el estreñimiento y no posponer la evacuación.

Se pueden usar analgésicos y antiinflamatorios que alivien las molestias (ganas de orinar, escozor, dolor y presión, orina turbia y con mal olor...). Para evitar la propagación de la infección se elige un tratamiento antibiótico de alta eficacia contra el germen que ha causado la infección, pero hay que tener en cuenta la complejidad de la pauta posológica, el coste, los efectos secundarios ....

Debido a la aparición de los efectos adversos y a las resistencias de los microorganismos a estos fármacos existen unos productos de calidad, eficaces y seguros, capaces de prevenir las infecciones y así evitar el empleo de antibióticos que pueden generar fenómenos de resistencia. 

Existe un laboratorio que se dedica a la salud de la mujer y tiene un par de productos destinados a la prevención de las cistitis: exelvit cistibell (http://farmaciaelcubillo.es/exelvit-cistibell) que contiene D-manosa, azúcar que por su mecanismo de acción disminuye las probabilidades de adherencia de la bacteria, disminuyendo así las infecciones. En el enlace podéis ver los beneficios de este producto.

Espero os haya gustado la información. Si hacéis el favor, compartirlo. Muchas gracias.

QUEMADURAS SOLARES

Hola a tod@s, en estos días muchos habéis empezado o pronto empezaréis a disfrutar de unas merecidas vacaciones en la playa. Es muy común la exposición prolongada al sol sin usar la debida protección y así aparecen las QUEMADURAS SOLARES. El efecto más inmediato será el dolor de la piel y cualquier roce, incluso el ponerse la ropa, molestará. Nuestro cuerpo está formado principalmente por agua, y al tomar el sol ese agua se va perdiendo, por lo que hay que ir hidratando bien la piel.
El aftersun es un producto que rehidrata la piel y la refresca, eliminando esa sensación de calor. Además consigue que el bronceado perdure durante más tiempo. Por esto, el aftersun hay que aplicarlo siempre después de la exposición al sol aunque no nos hayamos quemado.
En mi página www.farmaciaelcubillo.es encontraréis alguno de estos productos: http://farmaciaelcubillo.es/proteccion-solar/aftersun. Si buscáis alguno en concreto y no está, no dudéis en poneros en contacto conmigo ya que estoy intentando mejorar dicha página web y aún hay productos que no están introducidos. Muchísimas gracias a tod@s.

TRIPTÓFANO

Hola a tod@s, la primavera llegará pronto y ya empezamos a notar sus efectos, como el cansancio, la fatiga y la apatía, entre otros. Por ello os comento que existen diversos complementos alimenticios, a base de L-Triptófano (que regula el estado del ánimo y el sueño), vitamina B6 y Magnesio (disminuyen el cansancio y la fatiga), que restablecen el cuerpo y la mente. El triptófano es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo, tanto a nivel físico como emocional. Si estáis interesados, entrad en www.farmaciaelcubillo.es y encontrareis diversos productos a base de triptófano. Recomendaros el que tenéis en portada (de Ana Maria Lajusticia) que está en oferta. Muchas gracias.

DERMATITIS ATÓPICA

Hola a tod@s, esta vez voy a informar de una enfermedad cuya prevalencia está creciendo entre los más pequeños de la casa: la DERMATITIS ATÓPICA. Este tipo de dermatitis causa cuadros con picores que llegan a impedir el correcto descanso de los niños, produce enrojecimiento e inflamación de la piel y también pueden dar lugar a sobreinfecciones por bacterias, virus y hongos. Se altera la calidad de vida de los niños y de sus familias. Según algunos especialistas se trata de una enfermedad crónica, que no se cura pero se puede controlar con tratamientos, siendo importantes las medidas farmacológicas y los cambios en los hábitos de higiene e hidratación del paciente. En www.farmaciaelcubillo.es podéis encontrar distintos productos que ayudan en la higiene e hidratación. Os dejo el link directo: http://farmaciaelcubillo.es/10424-pieles-atopicas.

Si algun@ tenéis este tipo de problema en casa, o conocéis a alguien que lo sufra, poneros en contacto conmigo que tengo unas pocas muestras y a ver cómo os las puedo hacer llegar. Muchas gracias.